養(yǎng)生格言警句：怒傷肝

　 　　“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎?！鼻皟删涫钦f，大怒可以傷肝，大喜容易傷心。所以在日常生活當(dāng)中，我們一定要節(jié)制自己的情緒，不能夠讓它任意的泛 濫。“思傷脾”，意思是過度思慮就會傷及脾胃。吃不好，睡不香，長此以往就會逐漸消瘦?！皯n傷肺”，如果過度憂慮的話，就會傷肺。林黛玉的病態(tài)就屬于“憂 傷肺”。“恐傷腎”，過恐就會傷到我們的腎。

　　中醫(yī)應(yīng)對決竊“喜勝悲；悲勝怒；恐勝喜；怒勝思；思勝恐?！?