導(dǎo)讀：很多慢性乙肝患者都有遇到這樣情況，經(jīng)過治療之后肝功能長(zhǎng)期穩(wěn)定，但是突然之間身體感覺不適是，檢查又發(fā)現(xiàn)肝功異常；也有的肝炎患者，肝功更少時(shí)好時(shí)壞很不穩(wěn)定。造成這樣情況的原因什么呢？
乙肝不穩(wěn)定容易復(fù)發(fā)的原因主要有以下幾種：一、過度勞累過度勞累的情況有以下幾種：長(zhǎng)途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動(dòng)、暴怒和斗毆以及房事過頻等等。過度勞累可以破壞機(jī)體相對(duì)平衡的免疫狀況，促使乙肝病毒復(fù)制加劇，肝臟負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致肝炎復(fù)發(fā)。
二、大量飲酒飲酒是引起肝炎復(fù)發(fā)最主要原因之一，酒在肝內(nèi)氧化，形成有害物質(zhì)乙醛，可以直接損害肝臟，酒精進(jìn)入人體，對(duì)肝功能有抑制和毒害作用?；加懈窝撞〉娜?，不節(jié)制地飲酒等于慢性自殺，因此必須禁酒。
三、飲食不當(dāng)肝炎患者飲食當(dāng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，這些食物難以消化，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，肥甘厚味之品，容易郁結(jié)腸胃，化為濕熱，損害脾胃，誘使肝炎發(fā)作。
四、濫用藥物肝炎患者因求治心切，往往相信廣告宣傳，服用各種自制中藥制劑；有的長(zhǎng)期服用“偏方”、“驗(yàn)方”，有的用藥不符合適應(yīng)癥，硬性亂用；有的重復(fù)大量使用所謂保肝藥；有的誤認(rèn)為中藥沒有毒副作用，不加選擇隨便使用。肝臟在這些零亂、復(fù)雜的藥物形成的化學(xué)反應(yīng)的影響下，炎癥和中毒情況越來越重，肝功損害日見加重。
五、環(huán)境變更患者在病情平穩(wěn)后不久，就改變?cè)械纳盍?xí)慣和生活環(huán)境，如出差、旅行等，因生活環(huán)境、水土條件變更，造成體內(nèi)環(huán)境紊亂而出現(xiàn)肝功異常。
六、季節(jié)變化肝炎發(fā)作的季節(jié)各不相同，春、夏兩季為肝炎容易發(fā)作季節(jié)，秋冬季發(fā)作者相對(duì)較少，四季肝功波動(dòng)的概率分別是：春季波動(dòng)者約占22.94%，夏季占23.85%，秋季占9.17%，冬季占18.34%。
小貼士：乙肝患者可多吃香菇香菇中含有一種高純度、高分子結(jié)構(gòu)的葡聚糖，即香菇多糖。葡聚糖具有抗病毒、誘生干擾素和保
護(hù)肝臟的作用。
乙肝患者經(jīng)常食用，不僅能夠提高機(jī)體
免疫力，降低
谷丙轉(zhuǎn)氨酶（SGPT），還可以防止病情進(jìn)一步發(fā)展。（責(zé)任編輯：勾勾）
