前文已闡明喝酒會(huì)損害肝臟。然而，吸煙也會(huì)促使肝病惡化，卻鮮為人知。吸煙不但能導(dǎo)致慢性肝病活動(dòng)，而且會(huì)加快肝硬化的進(jìn)程。吸煙者血清總膽固醇、甘油三酯通常比不吸煙者高5％～15％，而吸煙或被動(dòng)吸煙者的高密度脂蛋白（好膽固醇）水平低8％～15％。吸煙是脂質(zhì)代謝紊亂的誘因，酒能抑制脂蛋白酶的活力，兩者“狼狽為奸”，使甘油三酯水平增高，因此那些煙酒不分的人情況更糟。沒(méi)有肝病的人都應(yīng)戒煙，更何況已患有脂肪肝的人呢？所以，要想告別脂肪肝，請(qǐng)先扔掉手中的煙。戒煙成功與否，決心很重要。有不少煙民與煙“藕斷絲連”，在敬煙人的“好意”下，又重開(kāi)煙戒，形成了“停停吸吸”，始終不能與煙“一刀兩斷”的局面。
37養(yǎng)肝護(hù)肝網(wǎng)提醒：吸煙作為高脂血癥的危險(xiǎn)因素是可逆的，戒煙1年后，血清總膽固醇水平可降低10％，高密度脂蛋白可增至不吸煙的水平，脂肪肝危險(xiǎn)程度可降低50％。所以，吸煙的脂肪肝病人要下決心戒掉煙。
