治療脂肪肝要控制體重

　     控制體重最關(guān)鍵的是要控制飲食，飲食控制對脂肪肝的治療有很好的效果，尤其是中輕度脂肪肝。
    1．控制總熱量輕度脂肪肝每日每千克體重供給30千卡的熱量，重者每日每千克體重提供17千卡～25千卡的熱量，使體重逐漸減輕，有利于肝功能的恢復(fù)。
    2．脂肪每日供給脂肪35～50克，最好供給含不飽和脂肪酸較高的植物油（如橄欖油、玉米油、大豆油等）；控制肥肉、油炸食品。
   3．碳水化合物多吃低碳水化合物的食物，禁食蔗糖、果糖等，每日供給碳水化合物200～300克為宜。
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