脂肪肝患者不能長(zhǎng)期酗酒。中醫(yī)認(rèn)為酒可以生濕熱,喝酒過(guò)多的人會(huì)影響到消化功能,如果你患了
脂肪肝,一定要禁酒。就是點(diǎn)菜的時(shí)候,咱要葷素搭配,如果已得了脂肪肝,肘子、回鍋肉、鹵煮等食物就不要吃。藥多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物,比如說(shuō)
雞肉、兔肉。還有魚肉、豆制品、
冬瓜等。中醫(yī)認(rèn)為它有清熱利濕、利尿的作用,可以帶走你身體中的熱量和一些代謝產(chǎn)物。所以希望大家多吃
冬瓜,尤其是脂肪肝的患者,多吃冬瓜,清熱利濕,對(duì)于濕熱造成的脂肪肝會(huì)起到輔助治療的作用。經(jīng)常運(yùn)動(dòng),能不開車就不開。現(xiàn)在很多應(yīng)酬都在晚上,所以吃的喝的都在身體中長(zhǎng)期存著。建議把應(yīng)酬改中午,那就不可能喝太多酒,吃的時(shí)間也不會(huì)過(guò)長(zhǎng),因?yàn)橄挛邕€要上班。建議每天走一個(gè)小時(shí)。晚上應(yīng)酬以后,酒駕是很大的問(wèn)題,此時(shí)不妨干脆走著回家。(責(zé)任編輯:楊晨)