食療方法對(duì)輕微的脂肪肝效果比較好，但是還是建議首先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)診斷治療，食療有效但是作為輔助療法比較合適一些。
偏方一、鮮芹菜100克，洗凈切成片，黃豆20克(先用水泡脹)，鍋內(nèi)加水適量黃豆與芹菜同煮熟，吃豆吃菜喝湯，一日一次，連服三個(gè)月，效果頗佳。
偏方二、海帶50克，洗凈切絲，絞股藍(lán)50克，澤瀉20克，草決明20克，生山楂30克，加水適量煎服，一日一劑連用3-6個(gè)月，效果良好。
最后，建議每天堅(jiān)持飲用綠茶，最好是上下午各10克，綠茶向來(lái)是減肥佳品，它具有提神清心、消食化痰、去膩減肥、止痢除濕的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，綠茶的有效成份，有助于消化肝臟內(nèi)部的脂肪。
