脂肪肝常識:脂肪肝不能吃什么
由肝臟病、糖尿病所致脂肪肝病變者，應(yīng)進行原發(fā)病的治療，因飲酒所致脂肪肝者，治療時最好首先要禁酒。 脂肪肝病人還要少吃辛辣刺激性食物，像洋蔥、姜、蔥、蒜、辣椒、咖啡等，還要少喝肉湯、雞湯、魚湯等等。烹調(diào)方式應(yīng)當(dāng)以蒸、煮、燉、燴、氽為主?！ ≈靖尾∪耸紫纫刂骑嬍?。要少食用使身體脂肪增加的食物，特別是限制油脂類食物，通常進食油脂類食物,每天按每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重有0.5~0.8克就行了。蛋白質(zhì)有保護細(xì)胞的作用，可以促使已經(jīng)發(fā)生損傷的肝細(xì)胞恢復(fù)和再生，所以，脂肪肝病人在飲食中應(yīng)多增加豆制品、瘦肉、魚蝦等。脂肪肝病人還應(yīng)當(dāng)有充足的維生素的供應(yīng)，最好多吃些新鮮的綠葉蔬菜。另外，胡蘿卜、芋頭、土豆、山藥、粉絲等，也含有比較多的糖，也應(yīng)適當(dāng)限制。脂肪肝患者還應(yīng)當(dāng)限制吃鹽，每天吃的鹽要控制在6克以下，小米、芝麻、蔬菜、甜菜、海味等食物都是很好的驅(qū)脂食物，可以促進磷脂的合成，協(xié)助肝臟里的脂肪轉(zhuǎn)變。
脂肪肝不能吃什么？脂肪肝不能吃什么你知道嗎？脂肪肝不能吃什么你了解嗎？發(fā)生脂肪肝常見的原因是營養(yǎng)過剩，主要是因為脂肪和糖攝入過量，糖尿病患者、肝臟病患者、長期大量喝酒(尤其是大量喝啤酒)，也可以發(fā)生脂肪肝。
