中度脂肪肝吃什么好:
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脂肪肝的治療不只是減肥就能治好的,脂肪肝需要在飲食上給予調(diào)節(jié),平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻?,在一定程度上可以達(dá)到減肥的效果,但并不是只減肥就能治好脂肪肝的,脂肪肝飲食不要過于單一,應(yīng)該多樣化飲食,合理搭配營養(yǎng),攝入充足的蛋白質(zhì),可改善肝功能的恢復(fù),多吃些富含纖維素的食品,多吃蔬菜、水果等,飲食以清淡為主。同時(shí)減少熱量的攝入,但要足量。還要保持適當(dāng)?shù)男菹ⅲo予體育鍛煉,但不能過量。