如果是處于早期的脂肪肝患者，最好的治療方法并不是吃藥，而是調(diào)整生活習慣，把裝嘴”這一關(guān)。首先是不能飲酒，特別是酗酒。其次，要在日常生活中注意低脂飲食，少吃肉類、動物脂肪和油炸食品。再有，應該多進行有氧運動，會對身體有幫助。
在嚴格按照這樣的起居要求生活后進行復查，如果情況有所減輕，血脂也在降低，那么說明身體的問題就是由這些不良生活習慣造成的，平常注意矯正，就能減少脂肪肝的危險。如果仍然沒有改觀，可以在醫(yī)生的指導下服用一些調(diào)節(jié)血脂的藥物。早期脂肪肝是一種可逆性的病變，只要早期施以強有力的干預，并持之以恒，我們就完全有可能擺脫脂肪肝的長期困擾。
