人和動(dòng)物的血脂水平,在不同季節(jié)有非常顯著的差異。
血清膽固醇水平以秋季最高,夏季最低,而血清三酰甘油水平春季最高,秋季最低。所以秋季要減少蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食品的攝入,可適當(dāng)增加動(dòng)物性脂肪和植物油的攝入,防止血漿膽固醇的增高和三酰甘油的減少。保證冬季的熱量供應(yīng)。夏季可適當(dāng)增加蛋黃和動(dòng)物肉類食品,保證體內(nèi)所需膽固醇的供應(yīng)。春季血清三酰甘油水平偏高,所以春季要減少動(dòng)物性脂肪的攝入,同時(shí)要控制總能量攝入。