脂肪肝的護(hù)理方法是什么?脂肪肝是肝病的一種,在平時很高的熱量攝入導(dǎo)致了我們的身體出現(xiàn)了,脂肪肝的癥狀,給我們的身體造成了很大的傷害,在平時我們要怎樣去更好的預(yù)防脂肪肝的產(chǎn)生呢?和蠻多人都不是很了解,下面我們就來看一下,在平時的生活中脂肪肝都有哪些護(hù)理方法。
脂肪肝患者護(hù)理
1、保證充足蛋白質(zhì)的攝入:如魚、蝦、瘦肉、海米等。
2、熱量控制:男子一天飲食熱量不超過1800千卡,女子不超過1500千卡。
3、低脂低糖低鹽飲食:選用脫脂牛奶,烹調(diào)時盡量選用植物油,少食動物內(nèi)臟、肥肉、魚子、腦髓等含脂肪高、膽固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天鹽的攝入量控制在5克之內(nèi)。
4、絕對禁酒。
5、多食用含維生素、纖維素多的食物,如蔬菜、水果、粗糧等。
以上的這些就是脂肪肝在平時的基本護(hù)理方法,只要我們能夠及時有效的治療就可以更好的預(yù)防并發(fā)癥產(chǎn)生,讓我們可以更好的遠(yuǎn)離疾病的危害。