養(yǎng)生小常識(shí):便秘可以吃蓮子嗎?【導(dǎo)讀】便秘可以吃蓮子嗎?很多人認(rèn)為便秘可以吃些蓮子或蓮子心來下火,但是,吃蓮子反而會(huì)加重便秘,這是
養(yǎng)生小常識(shí):吃香蕉能治便秘嗎?【導(dǎo)讀】大多數(shù)人認(rèn)為吃香蕉起到潤腸通便的作用,所以有些便秘的人會(huì)經(jīng)常吃香蕉。但其實(shí)不然,香蕉對于有的
養(yǎng)生小常識(shí):食用黑豆會(huì)引起或加重便秘嗎?【導(dǎo)讀】黑豆是男女老少皆宜的健康食品,尤其受到中年男性和愛美女性的喜愛。也有很多黑豆衍生品極
養(yǎng)生小常識(shí):決明子解決便秘問題【導(dǎo)讀】決明子解決便秘問題喝決明子水的最大益處,能使胃腸道經(jīng)常保持通暢。實(shí)踐證明,只有胃腸道保持通暢
養(yǎng)生小常識(shí):孕婦便秘可適量吃嫩玉米【導(dǎo)讀】孕婦要適量多吃嫩玉米這樣說有什么科學(xué)依據(jù)么?有沒有可能會(huì)吃出問題呢?在所有主食中,玉米的
養(yǎng)生小常識(shí):多喝紅茶能預(yù)防便秘【導(dǎo)讀】隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的改變及精神心理和社會(huì)因素的影響,便秘發(fā)病率有增高趨勢。便秘在人群中的患病率
養(yǎng)生小常識(shí):燕麥新做法 幫助孩子解除便秘【導(dǎo)讀】燕麥不僅健康,還很美味,可塑性更是強(qiáng),可以搭配水果、堅(jiān)果、細(xì)糧、牛奶,這樣一聽,
養(yǎng)生小常識(shí):獼猴桃的4種保健作用:緩便秘調(diào)腸胃【導(dǎo)讀】獼猴桃素有超級(jí)水果之稱,然而很少有人知道,它對消化系統(tǒng)也有一定的保護(hù)作用。美國
養(yǎng)生小常識(shí):黑芝麻粳米粥 治療老年體衰者便秘【導(dǎo)讀】隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的改變及精神心理和社會(huì)因素的影響,便秘發(fā)病率有增高趨勢。便秘在
養(yǎng)生小常識(shí):多吃黑豆抗衰老防便秘 黑豆薏仁茶補(bǔ)血益氣【導(dǎo)讀】黑豆中所含的不飽和脂肪酸,可促進(jìn)膽固醇的代謝、降低血脂,預(yù)防心血管疾病