冬季養(yǎng)肝 守避寒冷 助生陽氣

冬季養(yǎng)肝 守避寒冷 助生陽氣——冬季守避寒冷助生陽氣冬天天寒地凍，是生機潛伏，萬物蟄藏的時令，人體陽氣偏虛、陰寒偏盛，寒邪易傷腎陽，而肝氣偏盛容易氣滯血淤。養(yǎng)生要守避