養(yǎng)生小常識(shí):三種枸杞食療法營養(yǎng)價(jià)值豐富【導(dǎo)讀】很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯,中醫(yī)很早就有枸杞養(yǎng)生的說法,認(rèn)為常吃枸杞子能堅(jiān)筋
養(yǎng)生小常識(shí):枸杞子的功效與作用 口干咀嚼緩疲勞【導(dǎo)讀】日常生活中,很多老人經(jīng)常覺得口干,沒有唾沫,或者唾液稀少。醫(yī)學(xué)稱其為生理性口
養(yǎng)生小常識(shí):不同季節(jié) 枸杞的不同吃法功效翻倍【導(dǎo)讀】枸杞子是常用的營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品,很多人在煮粥、泡湯、泡酒等都喜歡放一些枸杞搭配。枸
養(yǎng)生小常識(shí):枸杞子泡茶可輔助治療脂肪肝【導(dǎo)讀】枸杞子泡茶可輔助治療脂肪肝,飲食是我們身體能夠正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要環(huán)節(jié),可是一旦攝取了不好
養(yǎng)生小常識(shí):細(xì)數(shù)枸杞的16種祛病養(yǎng)生功效【導(dǎo)讀】進(jìn)入冬季,人們將自己裹進(jìn)厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵御寒冷。枸杞子能夠平補(bǔ)陽氣,天天服
養(yǎng)生小常識(shí):常吃枸杞好處多 教你怎么吃更健康【導(dǎo)讀】枸杞味苦,性寒,枸杞子具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,抑制腫瘤、降血糖、降血脂、抗疲勞、
養(yǎng)生小常識(shí):冬季枸杞怎么養(yǎng)生【導(dǎo)讀】冬季是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī),進(jìn)入冬季后,人們的胃口隨著氣溫的下降逐漸好轉(zhuǎn)起來,因此,一到冬季,許多人就張
養(yǎng)生食譜:降脂養(yǎng)生粥:首烏紅棗枸杞粥 現(xiàn)如今,有很多人追求健康自然的飲食態(tài)度,有些人也會(huì)用中藥來制作藥膳,但藥膳確實(shí)不是隨便吃的東
養(yǎng)生食譜:銀耳紅棗枸杞湯 給你的腸子“洗洗澡” 銀耳是天然的減肥圣品,同時(shí)又可以達(dá)到美容的效果,搭配上紅棗和枸杞還具有功效, 配
養(yǎng)生食譜:滋補(bǔ)養(yǎng)生湯----蟲草枸杞鴿子湯鴿肉含有豐富的蛋白質(zhì)和各種微量元素、且脂肪含量非常低,素有"一鴿勝九雞"的說法。鴿肉具有補(bǔ)肝壯