養(yǎng)生食譜:枸杞葉皮蛋瘦肉粥【導(dǎo)讀】皮蛋瘦肉粥是最受大家喜歡的粥品這一,它的主要健康功效就在于它成分中的多種雜糧,既可以增加食物中粗
養(yǎng)生食譜:枸杞山藥燉牛腩的家常做法【導(dǎo)讀】枸杞山藥燉牛腩的家常做法牛腩在這個(gè)季節(jié)吃的比較多,而且大多數(shù)人吃牛腩的方法多是用燉,今天
枸杞蔻砂羊肉煲
女貞枸杞瘦肉湯
枸杞粥
治療肝硬化腹腔積液方劑:黃芪丹參枸杞子湯
枸杞蒸雞[用料]母雞1只,枸杞子30克,清湯1000毫升。[制作](1)在雞肛門部開膛,去內(nèi)臟、去毛,洗凈。(2)枸杞裝入雞腹內(nèi),放入缽內(nèi)(雞
枸杞鯽魚[用料]枸杞30克,甲魚150克。[制作]將枸杞、鯽魚共蒸至熟爛即可,枸杞與鯽魚湯均可食用。[食用]每周1次,不宜多食,尤其是消化不良
枸杞蒸全雞原料:母雞約1000克,枸杞子30克,調(diào)料少許。方法:蓮子營養(yǎng)成分:每100克蓮子含蛋白質(zhì)49克、脂肪0 6克、碳水化合物9 2克、粗纖
枸杞麥冬炒蛋丁原料:雞蛋4個(gè)、枸杞子10克、花生米30克、豬瘦肉50克、麥冬10克、精鹽、淀粉、味精各適量。做法:1 枸杞洗凈在沸水中略氽一