餐桌上預(yù)防脂肪肝的食物

餐桌上預(yù)防脂肪肝的食物:　隨著生活水平的不斷提高，越來越多的“富貴病”出現(xiàn)。多坐少動的工作方式，吃吃喝喝的社交應(yīng)酬，使很多人尤其是中年人營養(yǎng)過剩的現(xiàn)象日益嚴(yán)重，導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)病率節(jié)節(jié)攀升，嚴(yán)重威脅人們的健康。脂肪肝是個隱藏在我們身邊的“殺手”，目前國內(nèi)脂肪肝的發(fā)病率為10%-15%。由于脂肪肝早期不被人們重視，會拖延到中重度脂肪肝

脂肪肝患者的飲食保健原則

脂肪肝患者的飲食保健原則——脂肪肝患者的飲食保?。?）良好的飲食習(xí)慣飲食規(guī)律，合理分配三餐，可少量多餐，不吃零食，晚餐不宜過飽，飯后安排適當(dāng)運動，以促進消化吸收；同

脂肪肝患者的食療保?。汉径?/a>

脂肪肝患者的食療保健：決明子粥

脂肪肝患者的食療保?。簺Q明子粥——決明子粥【原料】炒決明子10～15克，粳米100克，冰糖少許，或加白菊花10克?！局谱鞣椒ā肯劝褯Q明子炒至微有香氣，取出，待冷卻后煎汁，或與白菊花

脂肪肝患者的食療保健：芙蓉豆腐湯

脂肪肝患者的食療保?。很饺囟垢瘻饺囟垢瘻驹稀慷垢?00克，水發(fā)香菇25克，牛奶100克，鮮蘑菇25克，青筍50克，食鹽適量，胡椒粉少許，白糖適量，味精少許，水淀粉20克?！局谱鞣?/p>

脂肪肝患者的食療保?。合x草香菇燉豆腐

脂肪肝患者的食療保?。合x草香菇燉豆腐——蟲草香菇燉豆腐【原料】冬蟲夏草10克，香菇20克，豆腐200克，精鹽、味精、蔥花、姜末等調(diào)料適量。【制作方法】將冬蟲夏草、香菇用冷水泡發(fā)、洗凈。

多吃素與脂肪肝就無緣嗎？

多吃素與脂肪肝就無緣嗎？——多吃素與脂肪肝就無緣嗎？不少人以為，既然攝入過多脂肪、肉類和糖類容易得脂肪肝，那么只要不吃肥肉、少吃油以及葷腥菜肴，而只吃素食，就不會

脂肪肝患者的運動保健

脂肪肝患者的運動保健——脂肪肝患者的運動保健脂肪肝患者在單純的飲食控制時，機體的基礎(chǔ)代謝率降低，能量支出減少，輔以運動則可使能量消耗增加，兩者結(jié)合可使能量達到

降脂藥并非都能治療脂肪肝

降脂藥并非都能治療脂肪肝——降脂藥并非都能治療脂肪肝脂肪肝的治療目前尚無特效藥物，常用維生素類保肝藥，同時應(yīng)盡量避免使用肝損藥物。有的患者認(rèn)為，降脂藥都能治療脂肪

脂肪肝患者的食療要點有哪些？

脂肪肝患者的食療要點有哪些？——脂肪肝患者的食療要點要想治愈脂肪肝，首先要控制飲食。脂肪肝患者，多數(shù)是身體肥胖的人，所以，首先要控制體重，減少飲食中的總熱量。脂肪肝患

脂肪肝護肝茶飲：當(dāng)歸郁金飲

脂肪肝護肝茶飲：當(dāng)歸郁金飲——當(dāng)歸郁金飲【原料】【制法】將當(dāng)歸、郁金、山楂、橘餅同放鍋內(nèi)，加水煎煮，取汁即可。【用法】每日分2～3次服用?！緺I養(yǎng)與功效】具有疏肝理氣，