餐桌上預(yù)防脂肪肝的食物

餐桌上預(yù)防脂肪肝的食物:　隨著生活水平的不斷提高，越來(lái)越多的“富貴病”出現(xiàn)。多坐少動(dòng)的工作方式，吃吃喝喝的社交應(yīng)酬，使很多人尤其是中年人營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的現(xiàn)象日益嚴(yán)重，導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)病率節(jié)節(jié)攀升，嚴(yán)重威脅人們的健康。脂肪肝是個(gè)隱藏在我們身邊的“殺手”，目前國(guó)內(nèi)脂肪肝的發(fā)病率為10%-15%。由于脂肪肝早期不被人們重視，會(huì)拖延到中重度脂肪肝

脂肪肝患者的飲食保健原則

脂肪肝患者的飲食保健原則——脂肪肝患者的飲食保?。?）良好的飲食習(xí)慣飲食規(guī)律，合理分配三餐，可少量多餐，不吃零食，晚餐不宜過(guò)飽，飯后安排適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)消化吸收；同

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脂肪肝患者的食療保?。簺Q明子粥

脂肪肝患者的食療保?。簺Q明子粥——決明子粥【原料】炒決明子10～15克，粳米100克，冰糖少許，或加白菊花10克?！局谱鞣椒ā肯劝褯Q明子炒至微有香氣，取出，待冷卻后煎汁，或與白菊花

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脂肪肝患者的食療保?。合x(chóng)草香菇燉豆腐

脂肪肝患者的食療保?。合x(chóng)草香菇燉豆腐——蟲(chóng)草香菇燉豆腐【原料】冬蟲(chóng)夏草10克，香菇20克，豆腐200克，精鹽、味精、蔥花、姜末等調(diào)料適量。【制作方法】將冬蟲(chóng)夏草、香菇用冷水泡發(fā)、洗凈。

多吃素與脂肪肝就無(wú)緣嗎？

多吃素與脂肪肝就無(wú)緣嗎？——多吃素與脂肪肝就無(wú)緣嗎？不少人以為，既然攝入過(guò)多脂肪、肉類和糖類容易得脂肪肝，那么只要不吃肥肉、少吃油以及葷腥菜肴，而只吃素食，就不會(huì)

脂肪肝患者的運(yùn)動(dòng)保健

脂肪肝患者的運(yùn)動(dòng)保健——脂肪肝患者的運(yùn)動(dòng)保健脂肪肝患者在單純的飲食控制時(shí)，機(jī)體的基礎(chǔ)代謝率降低，能量支出減少，輔以運(yùn)動(dòng)則可使能量消耗增加，兩者結(jié)合可使能量達(dá)到

降脂藥并非都能治療脂肪肝

降脂藥并非都能治療脂肪肝——降脂藥并非都能治療脂肪肝脂肪肝的治療目前尚無(wú)特效藥物，常用維生素類保肝藥，同時(shí)應(yīng)盡量避免使用肝損藥物。有的患者認(rèn)為，降脂藥都能治療脂肪

脂肪肝患者的食療要點(diǎn)有哪些？

脂肪肝患者的食療要點(diǎn)有哪些？——脂肪肝患者的食療要點(diǎn)要想治愈脂肪肝，首先要控制飲食。脂肪肝患者，多數(shù)是身體肥胖的人，所以，首先要控制體重，減少飲食中的總熱量。脂肪肝患

脂肪肝護(hù)肝茶飲：當(dāng)歸郁金飲

脂肪肝護(hù)肝茶飲：當(dāng)歸郁金飲——當(dāng)歸郁金飲【原料】【制法】將當(dāng)歸、郁金、山楂、橘餅同放鍋內(nèi)，加水煎煮，取汁即可?！居梅ā棵咳辗?～3次服用。【營(yíng)養(yǎng)與功效】具有疏肝理氣，