女貞子黑芝麻瘦肉湯原料:豬瘦肉60克,女貞子40克,黑芝麻30克。制法:1 豬瘦肉洗凈,切件;女貞子、黑芝麻洗凈。2 把全部用料放入鍋內(nèi),加
白茅根瘦肉湯原料:瘦豬肉250克,白茅根60克。制法:1 將白茅根洗凈,切段;瘦豬肉洗凈,切塊。2 把全部用料一起放入鍋內(nèi),加清水適量,武
五指毛桃淮山瘦肉湯原料:五指毛桃一兩,淮山一兩,蜜棗二枚,瘦肉半斤,調(diào)味適量。制法:五指毛桃、淮山洗凈;瘦肉洗凈,切片后出水;將全
豆芽金針菇瘦肉湯原料:金針菇、大豆芽菜各160克,生姜2片,瘦豬肉240克,鹽少許。制法:金針菇、大豆芽菜、生姜、瘦豬肉洗干凈;金針菇、
馬齒莧香蒜瘦肉湯原料:馬齒莧菜480克,瘦肉120克,蒜蓉1茶匙,生抽半湯匙,生粉半茶匙,油1湯匙。(腌料)制法:馬齒莧菜洗凈瀝干水,摘短
蘑菇瘦肉湯原料:蘑菇125克,瘦肉150克,油、鹽酌量。制法:將蘑菇、瘦肉洗凈,蘑菇對切,瘦肉原塊留用。用適量清水,瘦肉和蘑菇一起放人煲
清熱紫菜馬蹄豆腐瘦肉湯原料:紫菜40克,馬蹄10個(gè),豆腐2塊,瘦豬肉150克,生姜1片。制法:紫菜用水浸透發(fā)開,洗凈,去砂粒,晾干。豆腐沖
決明子明魚瘦肉湯原料:決明子40克,明魚80克,瘦豬肉120克。制法:明魚用水浸透,洗凈。決明子和瘦豬肉用水洗凈。加水入瓦煲內(nèi),煮至水開
明目三子龍眼瘦肉湯原料:覆盆子12克,女貞子12克,枸杞子12克,桂圓肉12克,瘦肉120克。制法:以上藥材洗凈。瘦肉洗凈與各藥共置瓦煲,加
百合蓮米瘦肉湯原料:百合50克,蓮米50克,瘦豬肉300克,料酒、食鹽、味精、生姜、蔥頭等調(diào)料適量。制作:先將豬瘦肉洗凈切小塊,入鍋內(nèi)加