胡蘿卜炒瘦肉片原料:胡蘿卜250克,豬腿瘦肉100克,植物油、細(xì)鹽、黃酒、香蔥適量。制作:①胡蘿卜洗凈,切成薄片。②豬肉洗凈,切片,用刀
雞骨草瘦肉湯原料:雞骨草60克,瘦肉100克,鹽適量。做法:雞骨草和瘦肉分別洗凈,入砂鍋,加水煮2小時(shí),去渣,加鹽調(diào)味即可。飲湯,一日1
肝炎患兒的蛋白質(zhì)供給 小兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育迅速期,再加上肝細(xì)胞修復(fù)、更新,營(yíng)養(yǎng)十分重要。世界衛(wèi)生組織規(guī)定,6~9歲時(shí)每日供給能量9200
陳皮瘦肉粥原料:陳皮9克,豬瘦肉50克,大米100克,鹽3克。制法:1.把陳皮潤(rùn)透切片;豬瘦肉洗凈,切成顆粒狀;大米淘洗干凈。2.把大米放
女貞子黑芝麻瘦肉湯原料:豬瘦肉60克,女貞子40克,黑芝麻30克。制法:1 豬瘦肉洗凈,切件;女貞子、黑芝麻洗凈。2 把全部用料放入鍋內(nèi),加
白茅根瘦肉湯原料:瘦豬肉250克,白茅根60克。制法:1 將白茅根洗凈,切段;瘦豬肉洗凈,切塊。2 把全部用料一起放入鍋內(nèi),加清水適量,武
五指毛桃淮山瘦肉湯原料:五指毛桃一兩,淮山一兩,蜜棗二枚,瘦肉半斤,調(diào)味適量。制法:五指毛桃、淮山洗凈;瘦肉洗凈,切片后出水;將全
五指毛桃淮山藥瘦肉湯【原料】五指毛桃30克,淮山藥30克,蜜棗2枚,豬瘦肉500克,調(diào)味適量。【制法】將五指毛桃、淮山藥洗凈。豬瘦肉洗凈,
蘑菇豬瘦肉湯【原料】鮮蘑菇200克,豬瘦肉200克?!居梅ā旷r蘑菇洗凈,豬瘦肉洗凈切塊,一起放入沙鍋加水,文火燉煮至瘦肉爛熟加調(diào)料,佐餐
香菇煲瘦肉配方:香菇20克,瘦豬肉100克,鹽、味精各適量。制法:香菇洗凈,用溫水泡,去菇蒂,放入沙鍋內(nèi),加水適量,用文火熬湯,熬至香