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清熱，潤(rùn)腸，降壓的養(yǎng)肝食物-香蕉粥
【原料】香蕉2只，粳米l00克，冰糖、清水適量。【制作】（l）將香蕉剝?nèi)ネ馄?，撕掉筋，切成丁塊；粳米淘洗干凈。（2）取鍋放入清水、粳米，
發(fā)布時(shí)間：2013-12-07 14:06:09 -
香蕉粥
香蕉粥原料：香蕉2只，粳米100克，冰糖適量，清水適量。制法：將香蕉剝?nèi)ネ馄ぃ旱艚?，切成丁塊。粳米淘洗干凈。取鍋放入清水、粳米，先用
發(fā)布時(shí)間：2014-02-25 09:23:59
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