養(yǎng)生小常識:蜂蜜柚子茶的營養(yǎng)價值及功效蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸
養(yǎng)生小常識:蓮子紅棗湯的做法 蓮子的功效愛美是女人的天性,想要擁有苗條的身材有什么好方法嗎?吃什么食物可以豐胸?蓮子紅棗湯是一款很
養(yǎng)生小常識:大麥茶的功效與作用據(jù)《本草綱目》記載:大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補
養(yǎng)生小常識:杜仲茶的功效與作用及食用方法杜仲是一種常見的中藥材,杜仲的功效與作用及食用方法?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,杜仲能增強免疫功能和腎上
養(yǎng)生小常識:紅豆西米露 排毒減肥功效制作原料紅豆450克,西米100克,糖240克,椰漿1 2杯。制作方法1、西米浸泡30分鐘,撈出放入熱水中慢火
養(yǎng)生小常識:山楂荷葉茶—活血散淤的功效中醫(yī)告訴我們,山楂味酸性甘,可健脾消積,使胃里的油性食物不會因囤積過久而被完全消化吸收,對減
養(yǎng)生小常識:蓮子心的功效與作用蓮子心的功效:清心,去熱,止血,澀精。治心煩,口渴,吐血,遺精,目赤腫痛。蓮子心主要成分:含蓮心堿、
養(yǎng)生小常識:醋泡黑豆的功效和作用醋泡黑豆的作法非常簡單;首先準備一個平底鍋,放入黑豆。但不放油,用中火炒5分鐘左右,等黑豆皮迸開后,
養(yǎng)生小常識:冬瓜的減肥功效冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等癥。冬瓜如帶皮煮湯喝,
養(yǎng)生小常識:龍井綠茶的功效龍井綠茶含氨基酸、兒茶素、葉綠素、維生素C等成分均比其它茶葉多,營養(yǎng)豐富,有生津止渴,提神、生津止渴、降低