【原料】油炸核桃仁200克,生核桃仁75克,粳米l00克,鮮牛奶300毫升,白糖200克,清水適量。【制作】(l)將粳米淘洗干凈,用清水浸泡l小時
陳皮核桃粥[用料]大米150克,陳皮6克,核桃仁20克,冰糖10克。[制作](1)將陳皮潤透,切絲;核桃去殼留仁,用素油炸香,撈起放入碗中待用
核桃粥原料:核桃仁60克,大米100克,白糖少許。制作:將核桃仁炒熟,研末,另取大米煮粥,待熟時,調(diào)入白糖,核桃,再煮一二沸即成,每日1
芝麻核桃粥原料:黑芝麻、核桃仁各50克。大米100克。制作:將大米洗凈,入沙鍋加水適量置旺火上煮沸,然后放入搗碎的黑芝麻和核桃仁煮成粥
靈芝核桃粥功效靈芝不僅可以提高肝臟的解毒功能,促進肝細胞再生,而且還能緩解脂肪肝的癥狀,與核桃仁、粳米一起煮粥,可保肝護肝、美容養(yǎng)