澤瀉青皮烏龍茶:取澤瀉、青皮各15克水煎取汁,趁沸沖入裝有烏龍茶的杯中,加緊蓋悶15分鐘后即可代茶飲,1天數(shù)次,直至味淡為止。具利
脾氣虛弱型脂肪肝多見于營養(yǎng)不良、供給不足、吸收不好的患者,表現(xiàn)為精神委靡、面目虛浮、體形消瘦、有氣無力,飲食后脘腹作脹,影響食
參精扁豆粥:取生曬參片3克,黃精10克,白扁豆20克,粳米100克,各味人鍋加水煮沸,直至豆酥粥稠,每日早、晚2次分服。具益氣健脾、祛
棗泥木耳黃豆粉餅:將紅棗200克泡漲洗凈煮沸去核后搗爛成泥備用,黑木耳50克泡發(fā)洗凈,加水煮爛成羹,一起加人炒黃豆粉250克中,并與
棗栗蓮心粥:紅棗20枚,栗子去殼20個,蓮子去皮20粒,山楂片10克,燕麥50克,小米50克,粳米100克,黃豆粉100克,共入鍋加水煮沸,
糖醋花生米:連皮花生米500克,香醋500毫升,紅糖50克放在一起振搖后浸泡7天后服用。每日2次,每次20?;ㄉ?,緩慢嚼碎后咽下。具有
鮮奶紅棗核桃仁滋補飲:取打碎的核桃仁50克,煮熟的紅棗16枚,一起入鍋,煮沸后再以小火煮10分鐘,加入生曬參末2克和勻再煮沸即可,每
蔬果豆奶糊:蘋果2個去核切成小塊,胡蘿卜100克洗凈切成小塊,用果汁機搗成漿,備用。將小麥胚芽50克,粟米50克加水共煮成粥樣后加入
玉米牛奶汁:用嫩玉米粒150克加人牛奶250毫升,人紅糖適量一起煮熟即服,同樣可起健脾調(diào)中、補虛降脂之功效。
素炒降脂三片:取水發(fā)腐竹段150克,鮮蘑菇片150克,分別入沸水焯透撈出,瀝干水備用;炒鍋入素油后燒熱,下10?;ń妨E阱?,入鮮黃瓜片