戒煙、禁酒 煙、酒是誘發(fā)肝纖維化十分常見的因素,酒還是肝炎復(fù)發(fā)最主要的原因之 一,因此,防治肝纖維化應(yīng)該盡量做到戒煙、禁酒。
注意休息,避免過勞 過度勞累會破壞機(jī)體的免疫平衡, 加重肝臟的負(fù)擔(dān),尤其是對于曾患有慢 性肝病的患者,更應(yīng)注意休息,否則容 易
自我觀察 肝纖維化患者的自我觀察非常重要,患者大多不會長期住院治療,甚至仍然在堅(jiān)持學(xué)習(xí)或工作,如果在肝纖維 化的早期沒有及時地
飲食與衛(wèi)生 俗話說:病從口入,飲食與疾病的關(guān)系十分密切,防治肝纖維化也應(yīng)做好飲 食調(diào)養(yǎng),不吃生冷蔬菜、魚或海鮮,以免引起病毒性
銀芽筍絲原材料:竹筍300克,綠豆芽50克,豆腐干50克,芹菜50克,牛肉(瘦)50克,蒜1瓣調(diào)味料:干辣椒5克,醬油2大匙,醋2大匙,番茄醬2大
豆干炒水蘿卜原材料:豆干100克,水蘿卜200克,火 腿50克,蔥2段調(diào)味料:醬油1小匙,醋1小匙,鹽適量做法:1 豆干洗凈,切成三角狀;水蘿
豬肝白菜湯原材料:豬肝150克,白菜1 6棵,蔥1小段,姜1片調(diào)味料:鹽適量做法:1 豬肝、白菜洗凈切片。蔥、姜洗凈。2 鍋內(nèi)放油少許,油熱后
美發(fā)果凍 做法:龍眼肉、荔枝肉、葡萄干各50克,黃精、麥冬、桑葚、金櫻子、覆盆子、山茱萸各10克洗凈,以冷水泡軟后放沙鍋中文火煎
中醫(yī)認(rèn)為,綠豆具有清熱解毒、消暑利水、清肝明目的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),綠豆中除含豐富蛋白質(zhì)、復(fù)合糖類,低脂纖維素、胡蘿卜素、
麥麩(即麩皮)是高纖維膳食,有養(yǎng)心益腎、健脾活血、清熱調(diào)中之效,對高血脂、高血壓、冠心病、脂肪肝、結(jié)腸癌均有較好的防治作用,