茵陳粥[組成]茵陳30~60g,粳米50~100g,白糖適量。[制作]先將茵陳洗凈,煎汁,去渣,放入粳米后加水適量,待粥欲熟時,加入白糖適量
板茵白糖茶[組成]板藍根60g,茵陳50g,白糖適量。[制作]先將板藍根、茵陳洗凈,一同放入砂鍋中,加入清水約600mL,煎取藥汁約300mL,之
烏杞紫菜豆腐湯[組成]豆腐100g,何首烏10g,枸杞子10g,茯苓10g,香附子5g,紫菜20g,金針菜15g,瘦肉20g,黃酒2湯匙,生姜5片,蔥1根,
莧菜炒螺片[組成]莧菜200g,田螺肉100g,姜、蔥、鹽各適量,素油30g。[制作](1)把莧菜淘洗干凈,切5?cm長的段;田螺肉洗凈,切薄片;
龍井玫瑰茶[組成]龍井茶3g,干玫瑰花6g。[制作]將龍井茶、干玫瑰花一同放入茶杯中,加入適量開水,加蓋悶泡5min即可。[用法]代茶飲用
云芝粉[組成]干云芝1000g,蜂蜜適量。[制作]將干云芝微烘后,研成細末,裝入密封防潮的瓶中,備用。[用法]每日2次,每次15g,用蜂蜜
茯苓粥[組成]茯苓粉30g,粳米100g,大棗20枚。[制作]先將大棗文火煮爛,連湯放入粳米粥內,加茯苓粉再煮沸即成。[用法]每日服2次,可
田基黃雞蛋[組成]田基黃50g,雞蛋2枚,冰糖適量。[制作]將田基黃、雞蛋分別洗凈,一同放入鍋中,加入清水適量,煮至雞蛋熟時取出雞蛋去
鯽魚赤豆商陸飲[組成]鯽魚250g,赤小豆120g,商陸3g。[制作]一同煮熟。[用法]吃魚肉飲湯。[功效]溫中補虛,健脾利水,通便散結。[
夏枯草瘦肉湯[組成]夏枯草30g,豬瘦肉100g,食鹽適量。[制作]將夏枯草洗凈,豬瘦肉洗凈切塊,一同放入瓦煲內,加入清水適量,武火煮沸