養(yǎng)生小常識(shí):白果的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值【導(dǎo)讀】也許提到白果很多人會(huì)感覺到有所陌生,聽上去很像是一種水果的名稱,但是提到它的學(xué)名可能
養(yǎng)生小常識(shí):玫瑰花茶的功效與作用【導(dǎo)讀】茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽視了它。其實(shí),玫瑰花是很好的
養(yǎng)生小常識(shí):鐵觀音的功效與作用【導(dǎo)讀】現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌癥、抗動(dòng)脈硬化、防治糖
養(yǎng)生小常識(shí):普洱茶的副作用【導(dǎo)讀】普洱茶具有暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效;
養(yǎng)生小常識(shí):百合花茶的功效與作用【導(dǎo)讀】百合具有較高的營(yíng)養(yǎng)成分,又具有較高的藥用價(jià)值,早在2000多年前,百合就被中醫(yī)引用,歷代《本草
養(yǎng)生小常識(shí):杏仁粉的功效與作用【導(dǎo)讀】杏仁粉是杏仁的一種加工產(chǎn)品,與杏仁露一樣,其原料都是杏仁。杏仁粉,可保養(yǎng)皮膚,淡化色斑,使皮
養(yǎng)生小常識(shí):決明子的作用【導(dǎo)讀】決明子具有清肝明目,潤(rùn)腸通便,降脂瘦身的功能,可用于頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結(jié)等,近年來(lái)臨床上又用
養(yǎng)生小常識(shí):決明子枕頭的功效和作用決明子枕頭的功效和對(duì)人體有什么作用?草決明子的明目、潤(rùn)腸通便功效,特別是決明子枕頭,決明子是一味中
養(yǎng)生小常識(shí):苦杏仁的功效與作用【導(dǎo)讀】杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。北方產(chǎn)的杏仁則屬于苦杏仁(又名北杏仁),帶苦味,多作藥用,具有潤(rùn)肺
養(yǎng)生小常識(shí):枸杞菊花茶的副作用【導(dǎo)讀】任何滋補(bǔ)品都不要過(guò)量食用,枸杞也不例外。一般來(lái)說(shuō),健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比較合適;假