養(yǎng)生小常識:粳米的藥膳食療功效【導讀】粳米是大米的一種,味甘淡,性平和,每天都可以食用,是我國南方人民的主食,那么粳米有哪些藥膳食
養(yǎng)生小常識:雪蛤的功效與作用【導讀】雪蛤的功效與作用有哪些?雪蛤是名貴的中藥材,藥用價值極高,是純天然的集藥食補為一體的佳品,那么
養(yǎng)生小常識:小米八寶粥的做法及功效【導讀】春節(jié)期間吃了油膩的食物不妨換下口味來一碗熱乎乎的小米八寶粥吧,這款小米八寶粥以小米為主料
養(yǎng)生小常識:苦丁茶可以降血壓?苦丁茶的神奇降壓功效【導讀】苦丁茶可以降血壓?為什么苦丁茶可以降低血壓呢?苦丁茶確實是有苦丁茶具有降
養(yǎng)生小常識:土豆美容抗衰的功效【導讀】土豆是天然的美容佳品,土豆對人體有很奇妙的作用,瘦人食之能使其胖,胖人食之則使其瘦,而且土豆
養(yǎng)生小常識:水蜜桃的營養(yǎng)價值及食療功效【導讀】水蜜桃的營養(yǎng)價值大家了解多少,水蜜桃又有哪些食用功效呢?水蜜桃多汁鮮嫩,一提起水蜜桃
養(yǎng)生小常識:膠原蛋白的功效與作用【導讀】膠原蛋白的功效與作用是什么?膠原蛋白存在于膠質食物中,比如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮、玉
養(yǎng)生小常識:鐵棍山藥的功效與作用【導讀】鐵棍山藥的功效與作用是什么?鐵棍山藥是山藥比較珍貴的品種,是藥食兼用的滋補佳品。鐵棍山藥與
養(yǎng)生小常識:三七花的功效與作用【導讀】三七花的功效與作用有哪些?三七花是名貴藥材三七植物的花,是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。
養(yǎng)生小常識:粳米的功效 米中大補為粳米【導讀】米中最滋補的莫過于是粳米了,南方人吃粳米更多一些。中醫(yī)認為粳米有養(yǎng)胃生津之功,古方中