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養(yǎng)生小常識:秋冬季多吃大白菜 護(hù)膚養(yǎng)顏
養(yǎng)生小常識:秋冬季多吃大白菜 護(hù)膚養(yǎng)顏【導(dǎo)讀】大白菜是冬季餐桌上的?？停卸瞻撞嗣廊绻S之美譽(yù)，營養(yǎng)價值較高，含有90%以上的纖維素，
發(fā)布時間：2013-12-27 14:08:33 -
養(yǎng)生小常識:多吃黃瓜會引發(fā)疾病 一天一根為宜
養(yǎng)生小常識:多吃黃瓜會引發(fā)疾病 一天一根為宜【導(dǎo)讀】黃瓜清脆爽口，是不少人開胃的首選。黃瓜含有豐富的營養(yǎng)，包括維生素C、胡蘿卜素和鉀
發(fā)布時間：2013-12-27 14:09:07 -
養(yǎng)生小常識:男性多吃海產(chǎn)品 滋補(bǔ)功效佳
養(yǎng)生小常識:男性多吃海產(chǎn)品 滋補(bǔ)功效佳【導(dǎo)讀】工作和生活使得男性朋友承受著巨大的壓力，使身體超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)，所以男性朋友應(yīng)該更加關(guān)心
發(fā)布時間：2013-12-27 14:09:53 -
養(yǎng)生小常識:糖尿病患者可多吃開心果 能控制血糖含量
養(yǎng)生小常識:糖尿病患者可多吃開心果 能控制血糖含量【導(dǎo)讀】最近的研究表明，開心果等堅果類零食作為健康飲食習(xí)慣的一部分可以幫助2型糖尿
發(fā)布時間：2013-12-27 14:11:36 -
養(yǎng)生小常識:“小雪”節(jié)氣多吃黑豆蘿卜 手足溫暖
養(yǎng)生小常識:“小雪”節(jié)氣多吃黑豆蘿卜 手足溫暖【導(dǎo)讀】轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)來到二十四節(jié)氣中的小雪了。在這個又濕又寒的小雪節(jié)氣里，很多人都
發(fā)布時間：2013-12-27 14:12:16 -
養(yǎng)生小常識:多吃杏仁強(qiáng)心臟防早衰
養(yǎng)生小常識:多吃杏仁強(qiáng)心臟防早衰【導(dǎo)讀】甜杏仁是一種健康食品，適量食用不僅可以有效控制人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種
發(fā)布時間：2013-12-27 14:12:20 -
養(yǎng)生小常識:女性多吃白菜能防乳腺癌
養(yǎng)生小常識:女性多吃白菜能防乳腺癌【導(dǎo)讀】女性多吃白菜能防乳腺癌，據(jù)研究白菜中含有一種化合物，能增加一種重要酶的數(shù)量，有助預(yù)防乳腺
發(fā)布時間：2013-12-27 14:15:32 -
養(yǎng)生小常識:多吃番茄消除疲勞 增進(jìn)食欲
養(yǎng)生小常識:多吃番茄消除疲勞 增進(jìn)食欲【導(dǎo)讀】番茄是我們生活中比較常見的食物，即可生吃也可以熟吃，具有極高的營養(yǎng)價值和功效?？上?
發(fā)布時間：2013-12-27 14:15:33 -
養(yǎng)生小常識:多吃藍(lán)莓可預(yù)防結(jié)腸癌
養(yǎng)生小常識:多吃藍(lán)莓可預(yù)防結(jié)腸癌【導(dǎo)讀】藍(lán)莓不但營養(yǎng)價值高，還有延緩記憶力衰退和預(yù)防心臟病發(fā)生的功效，是天然的超級食品。美國每日健
發(fā)布時間：2013-12-27 14:16:06 -
養(yǎng)生小常識:肝癌患者多吃粳米 健脾利濕、理氣化痰
養(yǎng)生小常識:肝癌患者多吃粳米 健脾利濕、理氣化痰【導(dǎo)讀】粳米是肝癌患者最好選擇，肝癌分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，繼發(fā)性肝癌系由于其它臟器
發(fā)布時間：2013-12-27 14:17:16
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