平常的生活中,一定要多吃水果蔬菜,均衡營養(yǎng),養(yǎng)肝護(hù)肝。足夠睡眠,飲食清淡。養(yǎng)肝護(hù)肝需多飲水,注意飲食平衡,養(yǎng)肝護(hù)肝少飲酒。
日常養(yǎng)肝注意要點(diǎn)
1、肝病患者應(yīng)忌飽餐。如果飲食過量,不僅增加了肝臟及其他臟器的負(fù)擔(dān),而且導(dǎo)致物質(zhì)吸收過剩,出現(xiàn)脂肪肝、高血脂等并發(fā)癥。 2、飯
肝臟在健康中所起的重要作用,已經(jīng)受到越來越多的人的重視,而我國又是個(gè)肝病大國,所以如何保護(hù)肝臟,也成了一個(gè)重要的問題,而對(duì)于每
于肝硬化患者來說,在飲食生活中應(yīng)掌握一定的原則:那就是不應(yīng)該食用刺激性較大、堅(jiān)硬、生冷的食物,多吃一些松軟、易消化、蛋白質(zhì)和維生素含量較高的食物。