脂肪肝患者,應(yīng)根據(jù)自己的身體情況、年齡、體力、耐力、興趣、居住環(huán)境等,來選擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目,不可盲目鍛煉。如中老年人適合于
脂肪肝患者合并下列疾病時應(yīng)禁止運(yùn)動。①急性心肌梗塞急性期。②不穩(wěn)定性心絞痛。③充血性心力衰渴。④嚴(yán)重的心率失常。⑤重度高血壓病。⑥
脂肪肝患者應(yīng)改善飲食習(xí)慣,實(shí)行有規(guī)律的一日三餐。在控制人體熱能攝入的基礎(chǔ)上,早餐攝入全天熱能的30%,午餐、晚餐各攝入全天熱能的3
當(dāng)前發(fā)達(dá)地區(qū)脂肪肝的主要病因?yàn)闋I養(yǎng)過剩,主要表現(xiàn)為體重過重和肥胖。對于營養(yǎng)過剩性脂肪肝的飲食治療主要為針對其基礎(chǔ)疾病—肥胖而進(jìn)
營養(yǎng)過剩性脂肪肝患者在節(jié)制飲食減肥時,常有吃不飽、饑餓難忍之感。為此,可通過下列方法獲得飽腹感。1 飯前吃水果 在吃飯前先吃一
因?yàn)楣?jié)食減肥治療是一門重要的科學(xué),如果安排不當(dāng),不但不會收到良好的效果,還可能帶來嚴(yán)重的并發(fā)癥。尤其是進(jìn)行低熱能食物療法和極低
許多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝,會加重肝臟代謝。因此,為了確保安全和身體健康,建議脂肪肝患者,不要隨便用藥,切記藥物必須在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
濫用降脂藥不僅會增加肝臟的負(fù)擔(dān),同時一些降脂藥長期在體內(nèi)蓄積,還會對肝臟造成損害。而且長期濫用降脂藥物還會增加患者對藥物的依賴
脂肪肝患者可伴有維生素缺乏癥。飲食中維生素應(yīng)充足,可選用各種新鮮綠葉菜,含糖較多的土豆、胡蘿卜、芋頭、山藥等應(yīng)盡量少吃或不吃,
隨著周圍人群脂肪肝檢出率的增高,大家對之已不以為然,總認(rèn)為脂肪肝至多算是一種亞健康狀態(tài),而不是真正的疾病,根本無需治療。 醫(yī)