肝癌的預(yù)防——保持健康心態(tài)
保持良好情緒的幾種方法:音樂療法
保持良好情緒的幾種方法:書畫療法
保持良好情緒的幾種方法:賞花療法
保護(hù)你的肝臟——保持樂觀的情緒
乙肝患者怎樣保持一個好心情
乙肝患者面對病情要保持樂觀情緒——笑口常開,該笑則笑,該哭則哭,使人的生理在正常情況下,對于乙肝患者控制病情發(fā)展是有很大好處的。有一個有名的實(shí)驗(yàn):人對著鼻管喘氣,再把鼻
保持排泄通暢,為肝臟減負(fù)——俗話說“大便不通心事重重,大便一通渾身輕松”。隨著現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)的變化,受便秘困擾的人越來越多,便秘也已經(jīng)嚴(yán)重影響到人們的健康狀況和生
怡神養(yǎng)神,保持平和的心態(tài)——精、氣、神是中醫(yī)所說的人身三寶。神是生命的主宰,因?yàn)槿梭w新陳代謝的過程中,各種生理功能都需要神的調(diào)節(jié),而神非常容易耗傷而受損。神不養(yǎng),
調(diào)整心態(tài),保持心情開朗也可護(hù)肝——調(diào)整心態(tài),保持心情開朗也可護(hù)肝。醫(yī)學(xué)研究證明,肝臟內(nèi)分布著豐富的交感神經(jīng),經(jīng)常感到煩躁、憂愁會直接導(dǎo)致肝細(xì)胞缺血,影響肝細(xì)胞的修復(fù)和再