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養(yǎng)生小常識:多吃柚子有八大功效【導讀】柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、鈣、磷、枸櫞酸等。柚皮主要
養(yǎng)生小常識:心臟“保鏢”開心果 堅果食療功效與禁忌【導讀】生活質(zhì)量逐漸提高,讓人們可以吃到各種各樣的食物,水果蔬菜是日常必備的食
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養(yǎng)生小常識:注意土豆的5大功效和3大禁忌【導讀】土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效,對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。同時含有維生素C,
養(yǎng)生小常識:解析黑芝麻的四大功效【導讀】黑芝麻是很多人都知道的有益頭發(fā)的食物,那么黑芝麻的功效與作用都有哪些呢?專家介紹說,黑芝麻富
養(yǎng)生小常識:降壓滋養(yǎng)吃蓮子 細數(shù)蓮子不為人知6功效【導讀】蓮子,現(xiàn)在在市場上經(jīng)常會看到有人賣,很多人是因為喜歡蓮子清淡的味道才買,其