養(yǎng)生小常識:3類玉米減肥餐 瘦身功效極佳【導讀】玉米雖然營養(yǎng)價值低于其他谷物,但是玉米里面可以提出異麥芽低聚糖,異麥芽低聚糖是益生元
養(yǎng)生小常識:大米的美容功效揭曉 教你巧用大米美容法【導讀】作為五谷之一中的大米,是中國人自古以來的主食之一,大家有沒有想過作為我
養(yǎng)生小常識:紅葡萄籽功效 紅葡萄籽的美容功效【導讀】紅葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料,經(jīng)曬干后分離葡萄皮、葡萄梗后所得產(chǎn)物,紅葡萄籽油因
養(yǎng)生小常識:西紅柿常見10大養(yǎng)生功效【導讀】西紅柿常見的一種蔬菜,但是我們千萬不要小看它,西紅柿不僅營養(yǎng)豐富而且還具有很好的藥用價值
養(yǎng)生小常識:枸杞的16種祛病養(yǎng)生功效【導讀】枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益
養(yǎng)生小常識:別扔柚子皮 柚子皮5大功效【導讀】柚子營養(yǎng)價值很高,含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的
養(yǎng)生小常識:養(yǎng)生保健:西紅柿的7大功效【導讀】西紅柿含有豐富的鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、B族維生素和維生素C,其中維生素C的含量為西瓜的10
養(yǎng)生小常識:吃藥不如吃蒜 大蒜的功效大盤點【導讀】大蒜是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的一種食物,它雖然只是當配菜使用,但是功效卻和主食一
養(yǎng)生小常識:柿子醋的功效和神奇的醫(yī)治功能【導讀】柿子醋能降低人體血糖、降低高血壓,對一些兒童喝特別適宜。老人喝甚至起到延緩人體衰老
養(yǎng)生小常識:鮮魷魚的營養(yǎng)功效【導讀】魷魚屬軟體動物,是烏賊的一種,體圓錐形,體色蒼白,有淡褐色斑,頭大,前方生有觸足10條,尾端的肉