養(yǎng)生小常識:細(xì)數(shù)蘋果16種祛病養(yǎng)生功效【導(dǎo)讀】蘋果表面光潔,色澤鮮艷,清香宜人,味甘甜,略帶酸味。其所含的鉀能與人體內(nèi)過剩的鈉結(jié)合,
養(yǎng)生小常識:大蒜的7大營養(yǎng)功效【導(dǎo)讀】大蒜,多年生草本植物,百合科蔥屬。地下鱗莖分瓣,按皮色不同分為紫皮種和白皮種。辛辣,有刺激性氣
養(yǎng)生小常識:辣椒的9大食療功效【導(dǎo)讀】在人們吃辣椒時,只要不將口腔辣傷,味覺反而敏感了。此外,在食用辣椒時,口腔內(nèi)的唾液、胃液分泌增
養(yǎng)生小常識:養(yǎng)生必備黑芝麻 黑芝麻的8大功效數(shù)【導(dǎo)讀】黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子,含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有糖類、維生素A、維
養(yǎng)生小常識:玉米具有7種神奇功效【導(dǎo)讀】玉米,又稱玉蜀黍、苞谷、玉茭、棒子等,它味甘性平,具有調(diào)中開胃、益肺寧心、清濕熱、利肝膽、延
養(yǎng)生小常識:柚子保健功效大亂吃亦傷身 高血壓者勿吃【導(dǎo)讀】柚子茶中富含大量地纖維和維他命c(diǎn),常喝柚子茶能調(diào)理脹氣、幫助消化、改善便秘
養(yǎng)生小常識:盤點(diǎn)橄欖油十大養(yǎng)生健身功效【導(dǎo)讀】關(guān)于橄欖油大家一概十分的了解,因為我們生活中就經(jīng)常會用到橄欖油,橄欖油是一種生活我們
養(yǎng)生小常識:火龍果的功效 常吃火龍果可降三高【導(dǎo)讀】火龍果有多種顯著保健功效,最突出的是降低三高(高血壓、高血糖和高血脂),特別
養(yǎng)生小常識:西紅柿的功效 西紅柿湯強(qiáng)化精子活力【導(dǎo)讀】生活中的日常飲食很重要,尤其是不育不孕飲食更應(yīng)該注意了,通過很多家庭在生育
養(yǎng)生小常識:木瓜和木瓜籽的多種功效【導(dǎo)讀】番木瓜中含有維生素B、C、E、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等,木瓜性味平、稍微有點(diǎn)寒,番木瓜有助消化之外