保證新鮮蔬菜,尤其是綠葉蔬菜供應(yīng),以滿足機(jī)體對(duì)維生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可進(jìn)食過(guò)多。
從脂肪肝的防治價(jià)值來(lái)衡量,芹菜、薺菜、苜蓿、蔥頭、馬齒莧的確是具有清脂解毒、降低血清膽固醇的作用,亦是食藥同源能降脂的優(yōu)質(zhì)
常吃蔬菜和水果 在蔬果大量上市時(shí),按照上面提到的比例去做??梢越?jīng)常嘗試和學(xué)習(xí)不同的烹飪方法,改善其色香味,提高其口感,避免采
一些研究表明,不少癌癥患者血液中的維生素A、維生素B、維生素C和維生素E等的含量,全部都是超低標(biāo)準(zhǔn)的。而許多蔬菜中都含有以上各
關(guān)于水果、蔬菜能防癌的原因,過(guò)去認(rèn)為主要靠它們豐富的維生素、粗纖維素和微量元素等的協(xié)同作用。 1990年后,美國(guó)國(guó)立癌癥
蔬菜含有的大量?jī)?yōu)質(zhì)纖維素,食用后均能刺激腸蠕動(dòng),通腹排便,不僅可以預(yù)防和治療便秘,還可以吸附致癌物,促進(jìn)膽鹽的排泄,減少致
菠菜味甘,性涼,入肝、胃、大腸、小腸經(jīng)?!竟πА浚╨)滋陰潤(rùn)燥:用于津液不足所致的口渴思飲、腸燥便秘。(2)養(yǎng)血止血:用于貧血
蔬菜中不僅僅富含維生素,并且富含大量的纖維素、木質(zhì)素、果酸、無(wú)機(jī)鹽等,這一類(lèi)物質(zhì)是 的詳細(xì)介紹,希望患者對(duì)該病癥有個(gè)基本的了解。盡
食療對(duì)于疾病的治療起著舉足輕重的作用,對(duì)于肝臟有損的乙肝大三陽(yáng)患者來(lái)說(shuō),除治療外,食療養(yǎng)生亦是所需關(guān)注的,多吃新鮮的蔬菜不僅可補(bǔ)
哪些食物可以預(yù)防乙肝?哪些蔬菜具有保肝護(hù)肝的功能呢?是乙肝患者們想了解的常識(shí),乙肝是一種常見(jiàn)的傳染性病,因感染乙肝病毒而發(fā)病,分為