小米香菇粥:小米50克,香菇50克。煮小米粥,取其湯液,與香菇同煮至熟即成。每日食3次。 37養(yǎng)肝護肝網(wǎng)提醒:香菇中含有嘌呤、膽堿及
香菇湯:將90克鮮香菇洗凈后,置鍋內(nèi)用植物油和食鹽炒過,加水煮湯,沸后加入適量味精調(diào)味。飲湯,食菇。每日1劑,2~3個月為1個療程。
中醫(yī)認為,香菇性味甘,平,無毒,入胃、肝二經(jīng)。有益氣補虛、健脾胃、降血脂等功效。 現(xiàn)代臨床應用研究發(fā)現(xiàn),高脂血癥患者(以及伴有
香菇菜飯:大麥仁250克,水發(fā)香菇50克,油菜200克,香腸100克,植物油、生姜末、精鹽、味精各適量。將大麥仁淘洗干凈。香腸切成斜片。
養(yǎng)生小常識:豆腐的養(yǎng)肝做法 香菇什錦豆腐大家都知道豆腐具有清熱潤燥、利尿、解毒的功效,但是豆腐也有養(yǎng)肝的功效哦!如果你的肝不太好,
養(yǎng)生小常識:營養(yǎng)美味的公雞燉香菇雞肉:雞肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。榛蘑:是迄今為止為數(shù)不
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養(yǎng)生小常識:香菇燉雞湯的做法 香菇雞湯怎么做好吃【導讀】香菇燉雞湯的做法掌握了其實就很簡單,而且香菇和雞的搭配,雞肉特別入味,無論
養(yǎng)生小常識:香菇油菜做法 香菇油菜做法大全【導讀】香菇油菜做法是以油菜和香菇為食材的家常菜,做法也很簡單,十分美味,還具有很高的營