養(yǎng)生小常識:大米的美容功效揭曉 教你巧用大米美容法
【導(dǎo)讀】作為五谷之一中的大米，是中國人自古以來的主食之一，大家有沒有想過作為我們每天都要食用的食物，其實還有不為人知的一面，大米的美容功效其實十分出色的。在很早以前大米護(hù)膚就已經(jīng)開始被愛美的女性所采用，包括我們熟知的用淘米水洗臉，就能起到美白肌膚的作用。但是大米的美容功效還不止這些，下面就讓我們一起來看下大米有哪些美容功效吧！
淘米水洗臉法
這是大米最廣為人知的一種護(hù)膚方法，適用于任何膚質(zhì)不會引起肌膚的過敏，所以也深得人們的喜愛。淘米水含有的淀粉質(zhì)，美白的同時還具有極佳的補水保濕作用；另外淘米水富含大量的鉀元素，能夠有效去除毛孔內(nèi)的油垢，可謂是最省錢最神奇的洗臉方法了。
飯團有效去除黑頭
而且去除的方法也很簡單，只需把煮熟的飯揉成一團，要注意溫度的適宜，放在黑頭出處揉搓直到飯團變油膩污黑，說明起到了去除皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物的作用，然后用清水洗凈，這樣就可使皮膚呼吸通暢，去除黑頭的效果了。
大米的美容功效揭曉 教你巧用大米美容法大米蜂蜜美白面膜
美白肌膚本是就是大米美容的一大特色，再結(jié)合蜂蜜的保濕滋潤功能為這款DIY面膜增色了不少。方法簡易操作，只需將泡軟后的大米研碎成粉末，加入淘米水在鍋中隔水蒸10分鐘后加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，便制成大米蜂蜜面膜。美白保濕，可謂一舉兩得。
大米黃瓜祛痘粥
每天一碗粥就能讓你吃出好膚色，這是難得的護(hù)膚方法。而這款大米黃瓜祛痘粥，不僅能美白肌膚，還具有祛痘功能呢！
做法
1、將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。
2、大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。
3、鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。
