養(yǎng)生小常識:小白菜的功效與作用【導讀】小白菜又名不結(jié)球白菜,是十字花科大白菜的變種。原產(chǎn)我國,各地均有栽培,以南方栽種最廣,一年四
養(yǎng)生小常識:葡萄酒的功效與作用【導讀】葡萄酒含有的營養(yǎng)以及成分非常多,不過都是對人體有好處的,還有通過自然發(fā)酵釀造出來的果酒,它含
養(yǎng)生小常識:蘋果醋不為人知的美容功效【導讀】蘋果醋,這里所提到的醋,并不是廚房里的調(diào)味品,而是指以蘋果汁經(jīng)發(fā)酵而成的蘋果原醋、再兌
養(yǎng)生小常識:土豆的5大神奇功效【導讀】土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。土豆有以下五大功效。土豆含有豐富的
養(yǎng)生小常識:西紅柿的十大治病養(yǎng)生功效【導讀】據(jù)營養(yǎng)學家研究測定:每人每天食用50~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質(zhì)的需要
養(yǎng)生小常識:火龍果的功效 常吃火龍果能降三高【導讀】火龍果性味甘平,是很正氣的水果?;瘕埞写罅康幕ㄇ嗨?特別是果皮中或果肉
養(yǎng)生小常識:養(yǎng)生須知 枸杞養(yǎng)生的十七大功效【導讀】枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治
養(yǎng)生小常識:蓮子的功效 蓮子補氣美白抗老樣樣不落【導讀】蓮子含有豐富的鈣和磷、鉀元素等人體必需的元素,能夠清心醒脾,補脾止瀉,養(yǎng)
養(yǎng)生小常識:香蕉的功效與作用 香蕉八大妙用【導讀】香蕉被成為智慧之果。它是市場上最容易獲得的水果,它不僅能供給人體豐富的營養(yǎng)和多
養(yǎng)生小常識:苦瓜的功效與作用【導讀】苦瓜減肥風好像吹了很久了,確實苦瓜是不錯的減肥食品。有人不愛吃那個味道,可是今天推薦的2道菜,都