養(yǎng)生小常識:夏季菜譜 火龍果大蝦沙拉今天小編給大家推薦適合夏日吃的火龍果大蝦沙拉,當(dāng)火龍果遇上龍蝦、西芹,他們之間會(huì)碰撞出什么樣的
養(yǎng)生小常識:夏季愛出汗多吃香蕉補(bǔ)鉀夏天悶熱一不小心就會(huì)揮汗如雨。出汗就是流失水分,于是很多人首先想到了補(bǔ)水。不過,隨汗液流失的,除
養(yǎng)生小常識:7種夏季山楂排毒減肥吃法山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。山楂中含有
養(yǎng)生小常識:夏季五款獨(dú)特的香蕉小吃香蕉屬高熱量水果,據(jù)分析每100克果肉的發(fā)熱量達(dá)378焦耳。在一些熱帶地區(qū)香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉
養(yǎng)生小常識:杏仁豆腐 夏季沁人心肺的清涼杏仁豆腐是具有老北京特色的消夏小吃,傳統(tǒng)的做法是用當(dāng)年新下的大白杏,取出甜杏仁,浸泡去外皮
養(yǎng)生小常識:夏季多喝蓮子芯泡茶 清熱去火蓮子芯,味苦,性寒,具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,一般用蓮子芯泡茶、煎湯。蓮子芯泡
養(yǎng)生小常識:夏季減肥養(yǎng)生湯:紫菜決明子湯決明子的食療價(jià)值常用于治療白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮、眼結(jié)膜炎等疾病。決明子還能
養(yǎng)生小常識:夏季常喝陳醋綠茶 有效預(yù)防肩周炎你是否在夏日炎炎之際,也仍然感到肩部冰冷,不得已還得穿棉坎肩等以保護(hù)肩部使之不至于受風(fēng)
養(yǎng)生小常識:孩子可以吃蠶豆嗎 少兒應(yīng)慎吃的夏季食物蠶豆對我們來說是很熟悉的一種常見豆制品,很多人都喜歡吃,尤其是夏天作為涼菜中的拌
養(yǎng)生小常識:夏季的營養(yǎng)食品 白果燉雞很多人不知道雞肉該怎么吃,都覺得雞肉的做法太單一了,現(xiàn)在我給您介紹一款清熱解暑的營養(yǎng)食品,那