瘦肉海藻湯:豬瘦肉150克,海藻30克,夏枯草30克。將豬瘦肉切絲;兩藥用紗布包好,同入砂鍋內(nèi)煮湯,加入精鹽、味精適量即成。飲湯,食
芹菜首烏瘦肉粥:芹菜150克,制首烏30克,豬瘦肉末50克,粟米100克,精鹽、味精各適量。將制首烏洗凈、切片,曬干或烘干,研成細(xì)末,備
目前社會(huì)上廣泛流傳這樣一種觀點(diǎn),認(rèn)為肥肉脂肪中含有大量飽和脂肪酸,對(duì)人體有害,常食肥肉會(huì)使人發(fā)胖,會(huì)引發(fā)體內(nèi)血清膽固醇升高,從
養(yǎng)生小常識(shí):蓮子怎么吃 蓮子百合煲瘦肉怎么做當(dāng)今,人們都在追求營(yíng)養(yǎng)飲食和養(yǎng)生,用食物調(diào)理是相當(dāng)不錯(cuò)的選擇,如果您經(jīng)常手腳心發(fā)熱、眼
養(yǎng)生小常識(shí):海參瘦肉白果粥的做法白果的作用有很多,白果對(duì)于身體虛弱、白帶多的女孩子有補(bǔ)虛止帶的作用,今天教你做一款營(yíng)養(yǎng)豐富的海參瘦
養(yǎng)生小常識(shí):鎮(zhèn)咳祛痰 無花果瘦肉湯【導(dǎo)讀】味道甘美的無花果,加上蜜棗、南北杏一起煲煮,可以將每一種食材的功效都發(fā)揮到極致。這款經(jīng)過
養(yǎng)生小常識(shí):香菇瘦肉瘦臉食譜 吃出迷人瓜子臉【導(dǎo)讀】瘦臉,是為了塑造完美身材,但是瘦臉一定要注意用健康的瘦臉方法。瘦臉秘訣大概可分
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養(yǎng)生食譜:皮蛋瘦肉粥的做法 巧做皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥的做法有很多,不同的場(chǎng)合做法當(dāng)然不同,在粥面店鋪,大廚通常會(huì)熬制一大鍋的
養(yǎng)生食譜:清熱去火粥——咸瘦肉皮蛋粥 皮蛋味辛、澀、甘、咸、性寒,入胃經(jīng);有潤(rùn)喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效;若加醋拌食,