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    發(fā)布時間:2013-09-24 09:34:51
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    蘿卜汁 【原料】白蘿卜1000克。 【制作】將白蘿卜放入清水中,浸泡片刻后反復洗凈其外表皮,用溫開水沖洗后連皮切成小丁塊狀,放入家

    發(fā)布時間:2013-09-24 09:35:19
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    發(fā)布時間:2013-09-24 09:36:02
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    蘋果紅蘿卜芹菜汁 【原料】蘋果1個,紅蘿卜1個,芹菜50克,檸檬1 4個。 【制作】將紅蘿卜洗凈,蘋果洗凈后去皮、除核,均切成片,與

    發(fā)布時間:2013-09-24 09:36:38
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    蘋果酸牛奶 【原料】蘋果1個,酸牛奶200毫升,蜂蜜20克。 【制作】將蘋果外表皮反復洗凈,連皮切碎,放入家用搗攪機中,攪打1分鐘。

    發(fā)布時間:2013-09-24 09:37:35
  • 早餐喝大蒜酸牛奶 調(diào)節(jié)脂肪

    大蒜酸牛奶【原料】酸牛奶100毫升,糖醋大蒜頭1個,蜂蜜10毫升。【制作】將糖醋大蒜瓣瓣,去膜,剁成糜糊狀,與酸牛奶、蜂蜜充分混合均勻即

    發(fā)布時間:2013-09-24 09:38:15
  • 早晚食用綠豆莆黃牛羹 防治脂肪

    綠豆莆黃牛羹 【原料】綠豆粉100克,牛奶200毫升,蒲黃10克。 【制作】將綠豆粉用清水調(diào)成稀糊狀,放入鍋中,中火喂煮,邊煮邊調(diào),使

    發(fā)布時間:2013-09-24 09:39:06
  • 山楂嚼食方治療脂肪

    山楂嚼食方【原料】新鮮山楂果500克?!局谱鳌繉⑸介磧簦栏?,切成兩半備用。隨意嚼服。

    發(fā)布時間:2013-09-24 09:39:42
  • 早晚分服珍珠米 調(diào)節(jié)脂肪

    煮食珍珠米 【原料】鮮嫩紫色玉米棒250克。 【制作】將鮮嫩紫色玉米棒洗凈,放入沙鍋,加足量水(以淹沒玉米棒再高出2厘米為度),大火

    發(fā)布時間:2013-09-24 09:40:15
  • 糖醋大蒜頭治療脂肪

    糖醋大蒜頭【原料】大蒜頭500克,紅糖300克,米醋400毫升?!局谱鳌繉⒋笏忸^洗凈,瀝水后放入大口瓶內(nèi),加紅糖拌和,兌入米醋,加蓋,搖動

    發(fā)布時間:2013-09-24 09:41:15
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