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乙肝患者不可少的護肝水果-覆盆子
乙肝患者不可少的護肝水果-覆盆子——又被稱為小托盤，樹莓等。是薔薇科植物掌葉覆盆子的未成熟果實。性平，味甘、酸。具有補肝腎、縮小便的功效。含有機酸、糖類及少量維生素C?？梢?/p>
發(fā)布時間：2015-03-23 10:19:00 -
乙肝患者不可少的護肝水果-香櫞
乙肝患者不可少的護肝水果-香櫞——又被稱為香櫞柑，香圓等。是蕓香科植物枸櫞或香圓的成熟果實。性溫，味辛、苦、酸。具有舒肝、理氣、化痰的功效。含有橙皮甙、檸檬酸、蘋果酸、
發(fā)布時間：2015-03-23 10:37:00 -
乙肝患者不可少的護肝水果-山楂
乙肝患者不可少的護肝水果-山楂——又被稱為山里紅，紅果，酸楂等。是薔薇科木本植物山楂的果實。性微溫，味酸甘。具有開胃消食、活血化瘀、降血脂的功效。山楂除含蛋白質(zhì)、脂肪、
發(fā)布時間：2015-03-23 10:55:00 -
乙肝患者運動要把握“火候”
乙肝患者運動要把握“火候”——雖然對乙肝患者來說，運動有助于身體健康，但是在運動時也要做到有度。有些乙肝患者進入恢復期后，雖然病癥暫時消退，在床上可以運動，但是活動
發(fā)布時間：2015-03-27 10:55:00 -
牢記“六字功”，利于乙肝康復
牢記“六字功”，利于乙肝康復——想要擺脫肝病的困擾嗎？想要和正常人一樣生活、工作、學習嗎？其實很簡單，只要你記住“六字功”，肝病將漸漸遠離你。六字功中的六字訣與臟腑的
發(fā)布時間：2015-03-27 11:49:00 -
太極拳——幫助乙肝患者恢復健康
太極拳——幫助乙肝患者恢復健康——太極拳是我國傳統(tǒng)武術(shù)中的一種拳術(shù)。因太極拳的每一個動作都圓柔連貫，每一式都是綿綿不斷，好像一個完整的圈，因太極圖而得名。近年來，我國的
發(fā)布時間：2015-03-27 12:07:00 -
乙肝深呼吸法利于身體更快康復
乙肝深呼吸法利于身體更快康復——人們每時每刻都離不開呼吸，可是很多人卻不知道，呼吸也是一種療法。不過，如果肝病患者想要通過深呼吸達到更好的效果，還需要憑借外力，比如按
發(fā)布時間：2015-03-27 13:01:00 -
乙肝患者要注意的運動方式
乙肝患者要注意的運動方式——乙肝患者作為一類特殊運動群體，要注意自己的運動方式，適量的運動可有利于身體康復。在運動之前，乙肝患者首先應(yīng)該選好適合自己的運動項目。而
發(fā)布時間：2015-03-27 13:19:00 -
乙肝患者要避免的運動誤區(qū)
乙肝患者要避免的運動誤區(qū)——有些乙肝患者認為，既然運動可以治療乙肝，那么就開始大量的強烈運動，希望在短時間內(nèi)增強體質(zhì)，驅(qū)趕乙肝病毒。其實這是不科學的運動方式。大量
發(fā)布時間：2015-03-27 13:37:00 -
乙肝患者對運動中的損傷不可大意
乙肝患者對運動中的損傷不可大意——運動雖然能使乙肝患者身體強健，但如果運動不適當，同樣會傷害乙肝患者的身體。比如那些平時不常鍛煉的人，如果突然進行過量的運動就會有腿酸腳
發(fā)布時間：2015-03-27 13:55:00
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