養(yǎng)生小常識(shí):絲瓜滾牛肉片湯 益氣生津潤膚健脾【導(dǎo)讀】天氣微轉(zhuǎn)涼意,亦是開始食牛、羊肉之時(shí),牛肉補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨、壯身體。絲瓜
養(yǎng)生小常識(shí):山藥百合粥 健脾養(yǎng)胃【導(dǎo)讀】冬季是胃病的多發(fā)季節(jié),胃病患者在冬季食用一些藥膳,可起到防治的作用。山藥補(bǔ)脾和胃,百合清熱
養(yǎng)生小常識(shí):十款牛奶補(bǔ)虛健脾食療方【導(dǎo)讀】牛奶是如今公認(rèn)的營養(yǎng)食品,有條件的話老少皆可以經(jīng)常食用。在中醫(yī)里面,牛奶味甘性微寒,具有
養(yǎng)生小常識(shí):肝癌患者多吃粳米 健脾利濕、理氣化痰【導(dǎo)讀】粳米是肝癌患者最好選擇,肝癌分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,繼發(fā)性肝癌系由于其它臟器
養(yǎng)生小常識(shí):桂圓蒸蛋 養(yǎng)血安心滋陰健脾【導(dǎo)讀】很多人喜歡吃桂圓煮蛋來滋補(bǔ)身體,那么桂圓煮蛋到底有什么功效呢?桂圓煮蛋有補(bǔ)血補(bǔ)虛養(yǎng)身,
養(yǎng)生小常識(shí):老年人睡覺會(huì)流口水可多吃山藥 健脾益腎【導(dǎo)讀】很多老年人身體健康,沒有什么慢性或急性疾病,但就是睡覺有時(shí)會(huì)流口水,這倒
養(yǎng)生小常識(shí):DIY甜品:蓮子雞蛋糕 健脾開胃【導(dǎo)讀】如今已經(jīng)進(jìn)入了三伏天,氣候炎熱吃一些蓮子是很好的祛暑食品,若是因?yàn)槭顭釠]有食欲,可
養(yǎng)生小常識(shí):健脾暖胃抑胃酸紅薯小米粥【導(dǎo)讀】對(duì)于身體虛弱的人士來說吃一點(diǎn)吃些保健粥是很好的,又可以保護(hù)身體也可以防御疾病。吃紅薯粥
養(yǎng)生小常識(shí):山楂玉米胡蘿卜健脾養(yǎng)胃湯【導(dǎo)讀】山楂,可食用植物,核果類水果,質(zhì)硬,果肉薄,味微酸澀。落葉灌木。枝密生,有細(xì)刺,幼枝有
養(yǎng)生小常識(shí):土豆胃健脾益氣功效多【導(dǎo)讀】土豆中的蛋白質(zhì)比大豆還好,最接近動(dòng)物蛋白;土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比