養(yǎng)生小常識:秋天多吃冬瓜茄子好處多【導(dǎo)讀】經(jīng)過一個夏天的煎熬,人消耗的非常多,中國一直有句成語叫多事之秋,這里也有種說法指的是:秋
養(yǎng)生小常識:秋天吃羊肉的注意事項(xiàng)【導(dǎo)讀】李時珍在《本草綱目》中說:羊肉能暖中補(bǔ)虛,補(bǔ)中益氣,開胃健身,益腎氣,養(yǎng)膽明目,治虛勞寒冷
養(yǎng)生食譜:潤肺養(yǎng)生湯的做法 秋天的養(yǎng)生湯秋天漸漸的來臨了,很多人在秋天都會出現(xiàn)咽喉干痛的癥狀,現(xiàn)在給你推薦一款非常好的潤肺湯,那
養(yǎng)生食譜:秋天必喝田園蔬菜養(yǎng)生湯 養(yǎng)生湯的做法在豐收的季節(jié),是不是要用各種蔬菜來獎勵一下自己呢?那就來做一款田園蔬菜養(yǎng)生湯,味道非
養(yǎng)生食譜:秋天必備什錦蘑菇湯 怎么做什錦蘑菇湯到了秋天,很多人都會覺得疲憊,困乏,在秋天喝一碗什錦蘑菇湯,味道會非常的好,很多人
如何養(yǎng)肝:秋季常吃十種水果 讓你秋天水潤秋天氣候干燥,女士們除了用護(hù)膚品保護(hù)皮膚外,其實(shí)還要做好內(nèi)部調(diào)理。一些具有保濕功效的水果如
秋天應(yīng)該吃哪些中醫(yī)說,肝主目,意思是說,肝臟和眼睛之間有著密切聯(lián)系。尤其是到了秋天,天氣干燥,人們常常會覺得眼睛干澀,這是因?yàn)楦稍?
秋天防燥,喝銀耳百合羹秋天的感冒,不論風(fēng)寒還是風(fēng)熱,往往帶一個燥字,一般都會感覺呼吸道有點(diǎn)干,咳嗽大多是干咳,有痰也比較黏,不容易
秋天重在養(yǎng)收《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說:秋令之應(yīng),養(yǎng)收之道。因?yàn)?font color=red>秋天是陰長陽消的時候,人體經(jīng)春夏發(fā)萌長足之后,將進(jìn)入收藏之時,陽氣收藏得好了
秋天重在養(yǎng)陰《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有秋冬養(yǎng)陰之說,這是因?yàn)槿梭w經(jīng)春夏長足發(fā)萌之后,將進(jìn)入收藏之時,此時對陰精一類物質(zhì)的需要量增加,如果陰精
秋天的皮膚保養(yǎng)在秋季,女性護(hù)理皮膚的要點(diǎn)是必須盡早恢復(fù)夏天所造成的皮膚疲勞。初秋紫外線意外地強(qiáng)烈,而且由于空氣澄澈,因此紫外線的穿