雞汁牛奶粥 做法:活雞去毛除腸臟煮熟取汁250毫升,牛奶250毫升,大米50克。大米煮粥至熟時(shí),加牛奶及雞汁攪勻,再煮至大米開花即可
西紅柿黃魚羹 做法:黃魚肉段150克,西紅柿100克,團(tuán)粉6克。清水煮黃魚熟后去骨,魚肉再煮開時(shí)放團(tuán)粉和西紅柿攪勻食之(適當(dāng)放調(diào)料)。
紅棗西紅柿煮牛肉 做法:紅棗15枚,鮮西紅柿250克,洗凈切塊,牛肉100克切成薄片用少許油、鹽、糖調(diào)味同煮以佐膳。 特點(diǎn)及功效:方
魔芋茄汁肉片 做法:魔芋糕200克,鮮瘦豬肉60克切片,西紅柿醬及油、白糖、鹽適量。鮮肉片在團(tuán)粉液中浸泡后過油炒半熟加魔芋糕(切絲)
蘑菇燉豆腐 做法:嫩豆腐250克,鮮口蘑60克。豆腐切小塊放冷水鍋內(nèi)加紹酒少許,待旺火煮出小孔時(shí),棄去豆腐水。將豆腐與鮮口蘑,適量
綠色食物,不僅能幫助肝膽舒緩壓力,調(diào)節(jié)肝膽功能,而且具有很強(qiáng)的清熱解毒作用。 綠色食物,主要指綠葉蔬菜和瓜果,還包括
醋煮羊血 食材與做法:羊血約200克,切成小塊,加人米醋1碗,煮熟,加少許鹽及調(diào)味品,吃羊血。羊血一定要新鮮的。 特點(diǎn)及功效:適
首先膳食中的熱量供應(yīng)與腫瘤有關(guān)。20世紀(jì)80年代有關(guān)部門對(duì)全國(guó)26萬(wàn)居民的連續(xù)3年調(diào)查發(fā)現(xiàn),膳食吃得差,營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取低,熱量供給不
飲食療法是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的瑰寶之一,人們依賴食物以化生氣血、營(yíng)養(yǎng)臟腑。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,凡具有軟堅(jiān)散結(jié)、活血化淤、清熱解毒、補(bǔ)益脾胃
不吃或少吃高脂肪食物。科學(xué)家認(rèn)為,食入過多的脂肪,不僅可刺激人體內(nèi)分泌系統(tǒng),使激素的分泌量增加,而且還刺激了乳腺組織,引起乳