氣功是我國一項(xiàng)具有兩千多年歷史的養(yǎng)生保健活動(dòng)，在古時(shí)又被稱為“導(dǎo)引”。氣功在防病治病方面具有獨(dú)特的效果。練氣功能夠增強(qiáng)人體的元?dú)?，提高身體免疫力，有助于益壽延年。
氣功在我國的古籍中也有記載，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有這樣一段話:“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來。”這句話描寫的正是氣功療法，并成為現(xiàn)代氣功療法的理論依據(jù)。
肝病患者練習(xí)氣功也有保肝的效果。當(dāng)人在練習(xí)氣功時(shí)，需要深呼吸來配合，深呼吸能夠使體內(nèi)的橫膈大幅度地上下移動(dòng)，這種移動(dòng)對肝臟來說是一種理想的按摩，能夠改善肝臟的血液供應(yīng)，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。
此外，氣功還能夠增強(qiáng)胃腸的消化吸收能力，改善全身的營養(yǎng)狀態(tài)，從而使肝臟得到更好的修復(fù)。練習(xí)氣功還能使肝病患者血清轉(zhuǎn)氨酶下降、血漿白蛋白升高，減輕腹水和浮腫的癥狀。
雖然練習(xí)氣功對肝病患者有這么多的好處，但是肝病患者也不能隨意練習(xí)，必須有專人的指導(dǎo)。氣功非常注重呼吸和意念，如果練習(xí)不當(dāng)會導(dǎo)致呼吸紊亂、精神障礙等癥狀，更加不利于患者的康復(fù)，所以肝病患者要特別注意。
