酒精肝:預(yù)防酒精肝的方法

酒精肝:預(yù)防酒精肝的方法

　　預(yù)防酒精肝的方法：

　　酒精肝現(xiàn)已成為人類第二大隱形殺手，以引起了很多人的重視，中國肝病網(wǎng)在線咨詢每天都會接到患者咨詢酒精肝的危害，酒精肝如何預(yù)防等問題。

　　預(yù)防酒精肝的方法有哪些呢？預(yù)防酒精肝的方法有如下4個方面：

　　(1)預(yù)防酒精肝最有效的方法就是終身禁酒。飲酒可導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生，而尤其以傷害肝臟為甚，是酒精性肝病的根本原因，故而在疾病的治療過程中及疾病康復(fù)后，必須絕對禁止飲酒。

　　(2)高蛋白高維生素飲食，尤其維生素B族，維生素A、C、K等，應(yīng)予大量葉酸。

　　(3)注意休息，酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量。

　　(4)平時鍛煉身體，鍛煉能夠增強體質(zhì)，減少或防止疾病的發(fā)生。在疾病過程中，應(yīng)根據(jù)病情的緩急輕重以及體質(zhì)強弱不同，選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ā?/P>

　　以上是預(yù)防酒精肝的方法有哪些的介紹，酒精肝患者一定要積極學(xué)習(xí)，保護好自身身體。中國肝病網(wǎng)提供各類型肝炎（乙肝大三陽、乙肝小三陽）、各種頑固性、重型肝臟疾病，肝硬化、肝腹水、酒精肝、脂肪肝、肝癌等肝臟疾病的知識。