酒精肝:酒精肝的注意飲食
18酒精肝的注意飲食．如果肪肝引起肝功能異常，或者轉(zhuǎn)氨酶升高時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但不宜過多服用?！ ?7、每天用山楂30克、草決明子15克，加水1000毫升代茶飲?！ ?6．晚飯應(yīng)少吃，臨睡前切忌加餐?！ ?5、降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜?！ ?4．經(jīng)常吃魚、蝦等海產(chǎn)品。 13．蔥、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。 12．每天攝入的鹽量以5——6克為限?！ ?1．山藥、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、面粉調(diào)換吃，總量應(yīng)限制。 10．吃水果后要減少主食的食量，日吃一個大蘋果，就應(yīng)該減少主食50克。 9．每天食用新鮮綠色蔬菜500克。 8、常吃少油的豆制品和面筋。 7．不吃巧克力?！ ?．忌食煎炸食品。 5．不吃動物內(nèi)臟（即下水、下貨）、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃?！ ?．忌用動物油；植物油的總量也不超過20克。 3．每天吃的雞蛋黃不超過2個。 2．選用去脂牛奶或酸奶?！ ?酒精肝的注意飲食、絕對禁酒?！ ∠旅娼榻B的酒精肝的注意飲食18條措施，在脂肪肝的自療自養(yǎng)中是非常重要的： 很多脂肪肝都是由于飲酒過量或嗜食高脂肪食物引起的所以首先要戒酒和戒肥肉，定期驗肝功，同時用一些藥物配合，如肝泰樂等護(hù)肝的藥，還要注意血糖和血脂變化治療的關(guān)鍵是減輕體重，重點在控制飲食，同時要加強(qiáng)體育鍛煉、經(jīng)常進(jìn)行戶外話動?！ 【凭我卜Q脂肪肝.
