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養(yǎng)肝護肝不能忽視主食 盡可能購買天然、無污染的食品
盡可能購買天然、無污染的食品 不讓肝臟從事多余的勞動，這也是護肝的要點之一。因此，盡可能購買天然、無污染的食品，避免攝入有害污
發(fā)布時間：2014-04-01 13:47:38 -
日常護肝食品冬瓜 銀耳拌冬瓜
食材小檔案 冬瓜形狀如枕，又名枕瓜，因表皮有一層白色粉狀物，就好像冬天所結(jié)的白霜，故被稱為冬瓜。 護肝原理 冬瓜不僅可補充人
發(fā)布時間：2014-04-01 14:50:24 -
日常護肝食品薏仁 便秘者、尿多者及孕早期的女性忌食
食材小檔案 薏仁為禾本科一年或多年生草本植物薏苡的種仁。它是傳統(tǒng)的藥食兩用佳品。 護肝原理 肝病的發(fā)病機制十分復(fù)雜，目前已知
發(fā)布時間：2014-04-01 15:54:05 -
日常護肝食品紅豆 推薦菜譜山楂紅小豆粥
紅小豆 食材小檔案 紅小豆又名赤小豆、紅豆，由于其中淀粉含量較高，因此又被稱為飯豆。 護肝原理 紅小豆有獨特的色澤，誘人
發(fā)布時間：2014-04-01 16:59:52 -
日常護肝食品大豆 推薦護肝食譜黃豆芽肉絲湯
大豆 食材小檔案 大豆又名黃豆。既可供食用，又可榨油。大豆的營養(yǎng)價值非常高，被譽為豆中之王、田中之肉。 護肝原理 大豆中
發(fā)布時間：2014-04-01 17:03:55 -
日常護肝食品西紅柿 推薦養(yǎng)肝食譜西紅柿拌三絲
西紅柿食材小檔案 西紅柿又叫番茄。相傳最早生長在南美洲。后來其豐富的營養(yǎng)被發(fā)現(xiàn)，并逐漸成為人們喜愛的蔬菜之一。護肝原理 經(jīng)
發(fā)布時間：2014-04-01 18:07:47 -
日常護肝食品山藥 推薦護肝食譜甜椒炒山藥
山藥食材小檔案 山藥又叫做山芋，因營養(yǎng)豐富，自古以來就被視為物美價廉的補益佳品。山藥不僅可作蔬菜食用，還可入藥。護肝原理
發(fā)布時間：2014-04-01 07:11:01 -
日常護肝食品南瓜 推薦護肝菜譜腐燉南瓜
南瓜食材小檔案 南瓜又稱倭瓜、番瓜、北瓜，是典型的高鈣、高鉀、低鈉食材，既可當作蔬菜，又能當糧食。護肝原理 南瓜中含有的多糖是
發(fā)布時間：2014-04-01 08:13:38 -
日常護肝食品香菇 推薦養(yǎng)肝菜譜香菇白菜湯
香菇食材小檔案 香菇又稱香菌、冬菇，具有高蛋白、低脂肪、多糖、多氨基酸和多維生素的營養(yǎng)特點，被譽為植物皇后。保肝原理 由于慢性
發(fā)布時間：2014-04-01 10:19:06 -
日常護肝食品鯉魚 推薦養(yǎng)肝食譜鯉魚苦瓜湯
鯉魚食材小檔案鯉魚肉質(zhì)細嫩鮮美，營養(yǎng)豐富，是人們?nèi)粘Ｉ钪凶钕矏凼秤玫乃a(chǎn)之一。保肝原理鯉魚含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等成分，具有利水
發(fā)布時間：2014-04-01 12:23:59
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