導(dǎo)讀：乙肝小三陽患者一定要注意對于肝的保護(hù)，所以在飲食方面要多注意，不吃霉變食物，飲食應(yīng)清淡并應(yīng)富有維生素及蛋白質(zhì)。并且一定要戒酒。
乙肝小三陽患者的飲食事項(xiàng)一、食量要恰當(dāng)肝病時(shí)消化功能減弱，食之過飽常導(dǎo)致消化不良，也加重肝臟負(fù)擔(dān)。所以有人提出吃飯八成飽最好。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。
二、炒菜宜清淡少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。
三、飲食結(jié)構(gòu)要合理要多食蔬菜、水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進(jìn)消化功能。乙肝小三陽的飲食肝臟功能減退時(shí)常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者會(huì)合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進(jìn)入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。挑食對肝病是不利的。
四、合理應(yīng)用中藥補(bǔ)藥輕中型肝炎患者不提倡用人參等補(bǔ)藥，乙肝小三陽的飲食正常飲食可以提供足夠的營養(yǎng)成分。重癥肝病、肝硬化病人在服用補(bǔ)藥時(shí)，最好征求中醫(yī)醫(yī)生的意見，辨證施治。盲目進(jìn)食大量多種補(bǔ)藥，不一定有益。
五、戒煙酒嚴(yán)格戒煙戒酒，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
小編寄語：乙肝小三陽在飲食方面一定要多注意這五項(xiàng)內(nèi)容，希望通過本篇文章的介紹，您對乙肝小三陽有了更深的認(rèn)識(shí)。對于本篇文章如有疑惑或想了解更多健康資訊，歡迎登入
37養(yǎng)肝網(wǎng)，我們將有更多的健康內(nèi)容和專家等著您。衷心的祝愿您身體健康，生活愉快，家庭幸福美滿。（責(zé)任編輯：尋家）
